Plättar med zucchini

Lättlagade gröna plättar med mycket smak! Använd helst zucchini från en lokal producent.

Ingredienser till ca 12 plättar:

  • 350 gr zucchini
  • 3 salladslökar eller 1 gul lök
  • 150 gr fetaost
  • 1 dl vetemjöl
  • 3 ägg (köp gärna från din lokala äggproducent)
  • 1/2 dl finskuren dill
  • 1/2-1 tsk salt
  • peppar efter smak
  • olja till stekning – prova gärna lokalproducerad rapsolja

Gör så här:

  • Riv zucchini grovt och lägg rivet i ett durkslag och krama ut vätskan. Hacka lök och smula osten.
  • Vispa ihop ägg och mjöl. Tillsätt zucchini, fetaost, lök, dill, salt och peppar. Rör ihop till en jämn smet.
  • Stek plättarna i rikligt med olja. Låt rinna av på hushållspapper.
  • Servera med en klick naturell eller smaksatt yoghurt.